Рубрика «Полезные продукты»

Почему я полюбила кокосовое молоко и как научилась готовить его дома

Опубликовано 04.02.2017 в рубрике: Полезные продукты Комментарии: 27

Как янаучилаь готовить кокосовое молоко

Рада приветствовать вас, дорогие мои читатели и случайные гости!

Не так давно я распробовала вкус кокосового молока и научилась готовить его дома. А все началось с того, что дочка моя занялась фитнесом. И первое время, приходя из спортзала домой, чувствовала сильную усталость и потерю сил. Тренер посоветовал ей пить энергетические коктейли на основе кокосового молока и дал несколько рецептов. Вот тут — то всё и началось. О том, чтобы купить сразу не было речи. Мы любим все натуральное и домашнее.

Читать далее

Как я приучила себя питаться правильно каждый день?

Опубликовано 12.09.2016 в рубрике: Полезные продукты Комментарии: 17

Как я приучила себя питаться правильно каждый день?Не секрет, что иногда лень или нехватка времени толкает нас на поедание чего-нибудь «по-быстрому»…. А особенно вечером, придя  с работы хочется присесть или прилечь… хотя бы минут на 10 или на полчасика и при этом совершенно неохота готовить…Хватаем все, что «плохо» лежит в холодильнике – кусочек сыра, «два кусочека колбаски», бабушкин пирожок… и т. д и т. п. Знакомо? У вас тоже такое бывает?

У меня это сплошь и рядом было. Поэтому и лишний вес появился. А все оправдывала себя тем, что на работе сплошная нервотрепка, вечером сил уже нет ни на что, какое там готовить себе что-то здоровое!

А как хотелось питаться правильно в течение всего дня. И дома и на работе … Особенно в обеденный перерыв  – обязательно купишь себе каких-нибудь соленых орешков. А еще у нас недалеко есть замечательная пирожковая, где все покупают и едят – о ужас…. жареные пирожки с мясом, с картошкой, с капустой … они до того  вкусные и приготовлены по-домашнему, что удержаться совершенно невозможно…все жуют, чавкают… Читать далее

Я худею с ягодами годжи …. и не только

Опубликовано 02.04.2015 в рубрике: Полезные продукты Комментарии: 28

Я худею с годами годжи

Я худею с ягодами годжи и не только…

 

Сейчас только ленивый не пишет о ягодах годжи. На каждом втором сайте, где я бываю есть статья об этом продукте. Рекламируется настолько активно, что волей-неволей поддаешься на призывы попробовать .

И я решилась. Купила.

Я худею с годами годжи

С целью похудеть. За зиму набрала лишнего, и уже весна в разгаре, а у меня все никак не получается сбросить вес. Что бы я ни съела- все в пользу. Знакомая картинка? Думаю, да. Особенно нам с вами, дамы за 50, легко набрать, да не просто сбросить потом.

Сейчас весна, авитаминоз. Диеты диетами, но силенок маловато, витаминчики требуются, а свежих фруктов и овощей еще нет, зелень начала у нас появляться, но все равно это маловато будет.

Ну вот, начиталась я про ягоды годжи и подумала «А почему бы не попробовать?» Хуже не станет, какие никакие витамины, а вдруг мне провезет и я получу желаемый результат? Читать далее

Тайна почерневших бананов

Опубликовано 13.03.2015 в рубрике: Полезные продукты Комментарии: 56

Тайна почерневших бананов

ВЫ БАНАНЫ ЛЮБИТЕ?

Я очень. Практически каждый день их ем.
Иногда бывает так, что перележал банан, ну не успела съесть вовремя и он … о ужас… почернел.
Раньше я выбрасывала. А теперь… ни  за что!!!

Как вы думаете, какие  бананы самые полезные ? Свежие, зеленоватые или же те, которые постояли на кухне достаточно долго, стали очень мягкими и даже почернели? Читать далее

Чай латте. Как приготовить дома?

Опубликовано 17.12.2014 в рубрике: Полезные продукты Комментарии: 35

Кто любит чай латте?

Это традиционный итальянский напиток с молоком и пряностями.

Так уж получилось, что я первый раз попробовала его несколько дней назад, когда была в Москве.

И всё! Я им заболела!

Читать далее

Страница 1 из 612345...Последняя »
Вверх