Рубрика «Здоровый образ жизни»

Коричневый сахар. Надо ли его употреблять

Опубликовано 02.12.2014 в рубрике: Полезные продукты Комментарии: 36

 

Сахар – белый или коричневый? Какой из них полезней? Вот вопрос, так вопрос.

Как сахар у нас называют?  Белая…Не буду писать это слово… Знаете. Но без сахара никак мы не обходимся, организм вообще лишенный сахара долго не проживет. Это основа основ. Весь вопрос в том, сколько и какой. Нам кажется, что мы употребляем не так много сахара — кладем всего пару ложек в чай или кофе. Ну, ещё  — пирожные и конфеты, мороженое … Но забываем , что сахар содержится в самых разных продуктах — консервах, маринадах, соках, соусах, газировке и, наконец, в сладких фруктах! А сладенького-то хочется! Может ли помочь в такой ситуации коричневый сахар? Читать далее

Простой способ профилактики простуды

Опубликовано 16.11.2014 в рубрике: Здоровье без лекарств Комментарии: 11

Сегодня поговорим о профилактике простудных заболеваний. Простудная и гриппозная пора в полном разгаре. Болеем все понемножку, а я ужасно не люблю лекарства, уколы, пилюли и прочее фармацевтическое разнообразие, которое одно лечит, а другое калечит. Простые методы лечения и профилактики как раз для меня.

Помните вьетнамский бальзам «Звездочка? Я одно время про него совсем забыла. А тут вспомнила, пришлось бежать в аптеку. Слава богу, есть везде! Читать далее

Как вылечить спину без лекарств

Опубликовано 05.09.2014 в рубрике: Здоровье без лекарств Комментарии: 52

Как вылечить спину без лекарств?

Сегодня хочу рассказать вам, дорогие мои читатели, об одном весьма действенном способе исцеления без лекарств. Я этот метод испробовала на себе. Уже прошло более полугода и я решила с вами поделиться. Речь идет об исцелении остеохондроза и прочих неприятностей, связанных с позвоночником. Читать далее

Про медовую воду, про пчел, мед и про нас, девочки за 50…

Опубликовано 27.08.2014 в рубрике: Полезные продукты Комментарии: 18

 

Про медовую воду,

про пчел, мед  и про нас, девочки за 50…

 

Помните, я писала об абхазских пчелах, которые не кусаются? С тех пор пчел совершенно не боюсь и не начинаю размахивать руками, когда возле меня жужжит маленькая пчелка. Пчелок я люблю и уважаю, ведь они делают для нас с вами такое замечательное чудо, как мед. Читать далее

Удивительная мята и что мы ещё о ней не знаем

Опубликовано 24.08.2014 в рубрике: Полезные травы Комментарии: 26

Удивительная мята

Ой, девчонки, что я нашла! Я такое нашла!
Лето в разгаре, заготовки  идут полным ходом. Вы уже, наверное, и варенья наварили, и травы насушили… Вот и я насушила. Да ещё в походах по Крыму насобирала в горах настоящие альпийские травы! Мммм, какой чай ароматный из них получается!
Приехала домой, а тут мяты столько! Уже не знала, что с ней и делать. В коктейли добавляла, в выпечку добавляла, а уж насушила…на две зимы хватит.
И интересно мне стало, а что же такое есть в этой замечательной травке, чего я ещё не знаю? Чай завариваю, при простуде пью, от бессонницы помогает и всё, пожалуй.
Но из мяты не только чай можно заваривать. Её еще и для других целей можно использовать, не только для здоровья, но и в быту. Из нее даже варенье сварить можно . Но обо всём понемногу.  Читать далее

Страница 3 из 1012345...10...Последняя »
Вверх