Рубрика «Здоровый образ жизни»

Почему я полюбила кокосовое молоко и как научилась готовить его дома

Опубликовано 04.02.2017 в рубрике: Полезные продукты Комментарии: 27

Как янаучилаь готовить кокосовое молоко

Рада приветствовать вас, дорогие мои читатели и случайные гости!

Не так давно я распробовала вкус кокосового молока и научилась готовить его дома. А все началось с того, что дочка моя занялась фитнесом. И первое время, приходя из спортзала домой, чувствовала сильную усталость и потерю сил. Тренер посоветовал ей пить энергетические коктейли на основе кокосового молока и дал несколько рецептов. Вот тут — то всё и началось. О том, чтобы купить сразу не было речи. Мы любим все натуральное и домашнее.

Читать далее

Как я приучила себя питаться правильно каждый день?

Опубликовано 12.09.2016 в рубрике: Полезные продукты Комментарии: 17

Как я приучила себя питаться правильно каждый день?Не секрет, что иногда лень или нехватка времени толкает нас на поедание чего-нибудь «по-быстрому»…. А особенно вечером, придя  с работы хочется присесть или прилечь… хотя бы минут на 10 или на полчасика и при этом совершенно неохота готовить…Хватаем все, что «плохо» лежит в холодильнике – кусочек сыра, «два кусочека колбаски», бабушкин пирожок… и т. д и т. п. Знакомо? У вас тоже такое бывает?

У меня это сплошь и рядом было. Поэтому и лишний вес появился. А все оправдывала себя тем, что на работе сплошная нервотрепка, вечером сил уже нет ни на что, какое там готовить себе что-то здоровое!

А как хотелось питаться правильно в течение всего дня. И дома и на работе … Особенно в обеденный перерыв  – обязательно купишь себе каких-нибудь соленых орешков. А еще у нас недалеко есть замечательная пирожковая, где все покупают и едят – о ужас…. жареные пирожки с мясом, с картошкой, с капустой … они до того  вкусные и приготовлены по-домашнему, что удержаться совершенно невозможно…все жуют, чавкают… Читать далее

Бессмертник — цветок вечной жизни

Опубликовано 10.09.2015 в рубрике: Полезные травы Комментарии: 12

Бессмертник
Пришла осень. Грустная пора, когда доцветают последние цветы, они пока ещё радуют своими осенними красками. Но как хочется продлить яркое очарование и любоваться ими круглый год А ведь это возможно. Есть такие цветы — сухоцветы. Они радуют глаз своими яркими красками, как поздней осенью, так и в холодную зиму, собранные в букеты. Это бессмертники. А назвали их так потому, что у них яркие коробочки соцветий, и они не теряют своей красоты не один год.
А ещё их называют геллихризумы В переводе с греческого языка «гелиос» обозначает солнце, а «хризос» обозначает золотой. Сегодня я буду рассказывать сказки… про бессмертник…

Философы говорят, что человек не может жить там, где нет цветов. Но и цветы не могут без человека. Особенно один — бессмертник, удивительный цветок, о котором сложено немало сказок и легенд. Читать далее

Барвинок — собираем цветы для нашей красоты

Опубликовано 11.05.2015 в рубрике: Полезные травы Комментарии: 4

Барвинок

Собираем  цветы барвинка

Сейчас весна и многие травы цветут. И в лесу и у нас в садах . Вот и барвинок цветет. Это такой маленький кустик, зачастую с ползучим стеблем и синенькими цветочками.А вы в курсе. что это не только декоративное растение, но и лекарственное тоже.
А растет у нас на Северном  Кавказе, в Крыму, растет в тенистых лесах, как декоративное растение разводится в садах и парках.

Барвинок – милый, симпатичный, нежный и, при этом, мощный магический голубой цветочек. С древних времен он  пользовался особой популярностью.

Барвинку приписывали волшебную силу. У австрийцев, например, существует поверье: если в ночь на св. Матвея (24 февраля) девушка бросит венок из барвинка в проточную воду и затем, покружившись молча на берегу с завязанными глазами, поймает его, то венок этот послужит ей венчальным венком. Народы разных стран с удивительным единодушием приписывают этому цветку самые разные волшебные силы. Так, в Альпах девушки вьют из него венки и вешают над дверями и окнами дома, чтобы отогнать злых духов, а также защитить дом от молний во время грозы. Читать далее

Толстянка — денежное дерево? А оно не только денежное

Опубликовано 20.04.2015 в рубрике: Здоровье без лекарств Комментарии: 23

Лечеьные свойства толстянки 

Толстянка — денежное дерево?  А оно не только денежное…

В природе существует много удивительных растений. Некоторые настолько удивительны, что мы их дома заводим. Любуемся ими, ухаживаем, разводим и даже верим во всякие чудеса.

Вот к таким чудесным растения относится толстянка или крассула.

Денежное дерево в простнародье. Чем лучше растет, чем больше становиться, тем больше должно быть денег в доме.  Она привлекает успех, богатство и благополучие. Читать далее

Страница 1 из 1012345...10...Последняя »
Вверх