Солнце восстанавливает зрение

Опубликовано 26.01.2014 в рубрике: Здоровье без лекарств Комментарии: 40

Солнце восстанавливает зрение

Солнце восстанавливает зрение

Лет 12-13 назад я заметила что мое зрение стало ухудшаться. Нитку в иголку вдеть не могу, только на ощупь, интуитивно, читать вообще невозможно… в общем, возрастное изменение остроты зрения от которого, как говорят врачи, никуда не деться. Да еще и пообещали, что с годами лучше не будет…

А не тут-то было!

Разве я когда-нибудь сдавалась воле судьбы. Борьба, борьба и никакой капитуляции перед возрастом!

Я уже тогда слышала о лечении солнцем.  И время от времени практиковала. Но в последнее время делаю это регулярно, всегда, когда есть возможность, иногда каждый день.

В общем, в одной книжке я прочитала: «солнце лечит глаза и его не надо бояться».
Надо смотреть на солнечный диск,  смотреть, всматриваться  и подолгу!

Дело в том что сильный свет заставляет работать внутренний механизм движения фокуса и резкости, как в фотоаппарате.
Глаза у человека посажены сильно глубоко в глазницах и никогда не подвергаются перепадам света  и поэтому механизм фокусировки и резкости, работая в среднем диапазоне, «ржавеет» по краям за ненадобностью.
Это тоже самое, что происходит с нашими мышцами, если они не работают, просто идет атрофирование.
И вот зрение, которое утрачено «по возрасту» вполне реально восстановить почти до нормы. То есть, разработать  механизм фокуса и резкости путём принудительного раздражения… солнцем, но чтобы не «рисковать», можно любоваться на восходе и закате.

К солнечным лучам стоит приучать собственные глаза не торопясь, потихонечку.

Посматривайте на солнце то левым, то правым глазом по очереди. Немного подождите, передохните и вновь взгляните на солнце то одним, то другим глазом. Когда глаза немножко приспособятся к ясному солнечному свету (вы это почувствуете), посмотрите на солнышко двумя глазами.

И помните, принимать «солнечные ванны» следует на рассвете, либо закате. Достаточно 3-4 мин. Передохнули немножко и принимаем еще пару «солнечных ванн».

Допустим, вы вышли ясным солнечным деньком на свежий воздух. Закройте глаза и посмотрите через замкнутые веки на солнце, погрейте глаза в солнечных лучах. Достаточно всего пару минут постоять, для ощущения расслабления.

Положите ладошки на глаза, снимите их. Повторите пару раз — этим упражнением вы примите контрастную солнечную ванну.

Поверьте мне, ощущения очень приятные, если все делать правильно и осторожно.

Стоит поупражняться недельку, и вы обнаружите, что никаких неприятных чувств при общении с солнцем у вас не осталось.

Однако будьте осторожны: когда солнце в зените, не нужно смотреть на него, так вы можете травмировать собственные глаза. Ожог клетчатки, «солнечный зайчик»  в простонародье, вам обеспечен (сварщики знают, спросите у них, если что…) . Я однажды схватила, когда неразумно долго любовалась солнечным затмением. Месяца четыре не проходило.

Вот так, несложными упражнениями я добилась улучшения своего зрения. Очки закинуты далеко на полку. Читаю без очков, за компьютером сижу без очков, телевизор смотрю без очков в свои 53… Достаточно?!!! Конечно, стопроцентного зрения у меня нет. Нитку в иголку по-прежнему вставляю на ощупь… Тогда очки приходиться доставать, но это уже не суть важно…

 

 

 

Ваша Ирина Рассветная

 

Читайте Вам за 50…так что с того?  и  вместе со мной становитесь оптимистами, радуйтесь жизни, наслаждайтесь каждым её мгновением.

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Ещё интересные статьи

КОММЕНТАРИИ всего: 40

  • Ирина, благодарю за статью! А ребёнку после 5 лет можно ли применять этот метод лечения?

    • Под присмотром взрослого думаю, можно.

  • Нужно попробовать, а то тоже со зрением проблемы. Спасибо. Главное, чтобы солнышко наконец-то появилось.

    • Уже скоро, совсем скоро весна! Дождемся солнышка!

  • всё хорошо, но нужна регулярность… этим я, к сожалению, похвастаться не могу

    • Да, тут обязательно нужна регулярность. А иначе не будет эффекта.

  • Впервые слышу об этом методе. Попробую обязательно, зрение тоже не очень… компьютер сделал свое дело. Спасибо большое, что рассказали.

    • Метод хороший, я когда статью написала и рассказала своим друзьм, оказалось, что об многие этом уже знают и практикуют успешно.

  • После 45 лет начинает ухудшаться зрение,попробую Ваш метод восстановления зрения солнцем.У мамы начинающаяся возрастная катаракта правого глаза.Ей можно рекомендовать?

    • Сведений об исцелении катаракты с помощью этого метода я не нашла. Но в любом случае можно попробовать с осторожностью.
      Вот. Что пишут специалисты:
      « Люди с больными глазами должны расположиться так, чтобы смотреть в направлении солнца, а не на само солнце. Глаза созданы для восприятия света, им он нужен для того, чтобы видеть, а для хорошего видения необходимо хорошее освещение. Чем слабее глаза, тем больше света им нужно.»

  • Слышала о такой методике, лет 5 назад наш знакомый таким образом лечился от близорукости, помогло ли ему лечение солнцем, сказать не могу, сейчас он живет в другом городе. Я же пробовала несколько раз, но забросила…

    • Я думаю, что все-таки ему помогло. Этот метод очень действенный, если все делать правильно.

  • Очень интересно было почитать о лечении солнцем. Попробую обязательно, потому как зрение сильно ухудшилось. Спасибо большое!

    • Пожалуйста, Маргарита! Попробовать стоит, мне помогает, думаю и Вам поможет.

  • Спасибо! Обязательно попробую, зрение стало беспокоить…

  • Ирина, я тоже иногда практикую такой вид восстановления зрения. Но можно пойти и дальше — заняться «солнцеедением», т.е. поглощением солнечной энергии через глаза.

    • Это же целая система, её учиться надо. А вообще, было бы здорово!

  • Какая интересная информация, никогда не слышала о таком! Спасибо Ирочка! Приму к сведению и поделюсь с друзьями!

  • Я давно читала об этой методике, уже не помню где, причем лечение проводится в определенные лунные дни…

    • Да, если ориентироваться на луну, то эффект усилится. Но я не соблюдаю лунные дни.

  • А через стекло можно смотреть на солнце? Или нужно такие упражнения делать только на улице?

    • Да, можно через стекло, эффект тот же.

  • Интересная методика. Не слышала о там ранее. Спасибо за советы.

    • Пожалуйста, Алина!

  • я об этом знаю, и часто смотрю в сторону солнца, но все же читала, что никогда не надо ПРЯМО смотреть на солнечный диск…

    • А я смотрю, но только рано утром, на рассвете или уже на самом закате. Глаза привыкли и все нормально.

  • А я слышала и знаете, где , у Задорнова. Он в одном из своих концертов рассказывал. что смотрит на солнце. Я тогда мимо ушей пропустила, а сейчас вспомнила. А ведь он читает без очков. Значит метод действует. Я буду пробовать.

    • Да, и я тоже у него услышала, поэтому и засуетилась и стала практиковать чаще.

  • век живи, век учись! не слышала о такой методике!!! проблемы со зрением у многих есть, надо будет попробовать

    • Да, и многие не знают что эта проблема решаема, только немножечко знаний и усердия.

  • Ирочка, прими мой комплимент по поводу успехов в фотошопе. Класс ! Я по фотографии внизу статьи сразу поняла,что вы были на курсе у Ласло Габани. Вы достойная ученица.

    • Спасибо, Таня! Мне очень нравятся его уроки. С удовольствием посещаю и учусь.

  • Ирина, спасибо, что напомнили о данной методике. Я когда-то давно читала о ней, но подзабыла, поскольку времени, когда работала, на себя, как правило, не хватало. Теперь есть время, чтобы применить её на практике. Сейчас и солнце не такое агрессивное, и заглядывает оно в мои окна уже после обеда, и остаётся до самого вечера. Буду смотреть и восстанавливать зрение!

    • Это здорово, когда солнце в окно заглядывает. Можно регулярно практиковать, и никуда идти не надо.

  • Очень необычная методика. Интересно! Попробую поэкспериментировать.

    • Стоит попробовать. но толко с осторожностью.

  • отличная подсказка Спасибо!

    • Я рада, что понравилось.

  • Удивительно! Никогда не слышал ни о чем подобном. Обязательно надо попробовать. А то после «полтинника» тоже и читаю, и за компьютером только в очках (зрение стало +1,5)

    • А способ действенный. Попробуйте обязательно.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

*

Вверх