Солнце восстанавливает зрение
Солнце восстанавливает зрение
Лет 12-13 назад я заметила что мое зрение стало ухудшаться. Нитку в иголку вдеть не могу, только на ощупь, интуитивно, читать вообще невозможно… в общем, возрастное изменение остроты зрения от которого, как говорят врачи, никуда не деться. Да еще и пообещали, что с годами лучше не будет…
А не тут-то было!
Разве я когда-нибудь сдавалась воле судьбы. Борьба, борьба и никакой капитуляции перед возрастом!
Я уже тогда слышала о лечении солнцем. И время от времени практиковала. Но в последнее время делаю это регулярно, всегда, когда есть возможность, иногда каждый день.
В общем, в одной книжке я прочитала: «солнце лечит глаза и его не надо бояться».
Надо смотреть на солнечный диск, смотреть, всматриваться и подолгу!
Дело в том что сильный свет заставляет работать внутренний механизм движения фокуса и резкости, как в фотоаппарате.
Глаза у человека посажены сильно глубоко в глазницах и никогда не подвергаются перепадам света и поэтому механизм фокусировки и резкости, работая в среднем диапазоне, «ржавеет» по краям за ненадобностью.
Это тоже самое, что происходит с нашими мышцами, если они не работают, просто идет атрофирование.
И вот зрение, которое утрачено «по возрасту» вполне реально восстановить почти до нормы. То есть, разработать механизм фокуса и резкости путём принудительного раздражения… солнцем, но чтобы не «рисковать», можно любоваться на восходе и закате.
К солнечным лучам стоит приучать собственные глаза не торопясь, потихонечку.
Посматривайте на солнце то левым, то правым глазом по очереди. Немного подождите, передохните и вновь взгляните на солнце то одним, то другим глазом. Когда глаза немножко приспособятся к ясному солнечному свету (вы это почувствуете), посмотрите на солнышко двумя глазами.
И помните, принимать «солнечные ванны» следует на рассвете, либо закате. Достаточно 3-4 мин. Передохнули немножко и принимаем еще пару «солнечных ванн».
Допустим, вы вышли ясным солнечным деньком на свежий воздух. Закройте глаза и посмотрите через замкнутые веки на солнце, погрейте глаза в солнечных лучах. Достаточно всего пару минут постоять, для ощущения расслабления.
Положите ладошки на глаза, снимите их. Повторите пару раз — этим упражнением вы примите контрастную солнечную ванну.
Поверьте мне, ощущения очень приятные, если все делать правильно и осторожно.
Стоит поупражняться недельку, и вы обнаружите, что никаких неприятных чувств при общении с солнцем у вас не осталось.
Однако будьте осторожны: когда солнце в зените, не нужно смотреть на него, так вы можете травмировать собственные глаза. Ожог клетчатки, «солнечный зайчик» в простонародье, вам обеспечен (сварщики знают, спросите у них, если что…) . Я однажды схватила, когда неразумно долго любовалась солнечным затмением. Месяца четыре не проходило.
Вот так, несложными упражнениями я добилась улучшения своего зрения. Очки закинуты далеко на полку. Читаю без очков, за компьютером сижу без очков, телевизор смотрю без очков в свои 53… Достаточно?!!! Конечно, стопроцентного зрения у меня нет. Нитку в иголку по-прежнему вставляю на ощупь… Тогда очки приходиться доставать, но это уже не суть важно…
Ваша Ирина Рассветная
Читайте Вам за 50…так что с того? и вместе со мной становитесь оптимистами, радуйтесь жизни, наслаждайтесь каждым её мгновением.
КОММЕНТАРИИ всего: 40
Ирина, благодарю за статью! А ребёнку после 5 лет можно ли применять этот метод лечения?
Под присмотром взрослого думаю, можно.
Нужно попробовать, а то тоже со зрением проблемы. Спасибо. Главное, чтобы солнышко наконец-то появилось.
Уже скоро, совсем скоро весна! Дождемся солнышка!
всё хорошо, но нужна регулярность… этим я, к сожалению, похвастаться не могу
Да, тут обязательно нужна регулярность. А иначе не будет эффекта.
Впервые слышу об этом методе. Попробую обязательно, зрение тоже не очень… компьютер сделал свое дело. Спасибо большое, что рассказали.
Метод хороший, я когда статью написала и рассказала своим друзьм, оказалось, что об многие этом уже знают и практикуют успешно.
После 45 лет начинает ухудшаться зрение,попробую Ваш метод восстановления зрения солнцем.У мамы начинающаяся возрастная катаракта правого глаза.Ей можно рекомендовать?
Сведений об исцелении катаракты с помощью этого метода я не нашла. Но в любом случае можно попробовать с осторожностью.
Вот. Что пишут специалисты:
« Люди с больными глазами должны расположиться так, чтобы смотреть в направлении солнца, а не на само солнце. Глаза созданы для восприятия света, им он нужен для того, чтобы видеть, а для хорошего видения необходимо хорошее освещение. Чем слабее глаза, тем больше света им нужно.»
Слышала о такой методике, лет 5 назад наш знакомый таким образом лечился от близорукости, помогло ли ему лечение солнцем, сказать не могу, сейчас он живет в другом городе. Я же пробовала несколько раз, но забросила…
Я думаю, что все-таки ему помогло. Этот метод очень действенный, если все делать правильно.
Очень интересно было почитать о лечении солнцем. Попробую обязательно, потому как зрение сильно ухудшилось. Спасибо большое!
Пожалуйста, Маргарита! Попробовать стоит, мне помогает, думаю и Вам поможет.
Спасибо! Обязательно попробую, зрение стало беспокоить…
Ирина, я тоже иногда практикую такой вид восстановления зрения. Но можно пойти и дальше — заняться «солнцеедением», т.е. поглощением солнечной энергии через глаза.
Это же целая система, её учиться надо. А вообще, было бы здорово!
Какая интересная информация, никогда не слышала о таком! Спасибо Ирочка! Приму к сведению и поделюсь с друзьями!
Я давно читала об этой методике, уже не помню где, причем лечение проводится в определенные лунные дни…
Да, если ориентироваться на луну, то эффект усилится. Но я не соблюдаю лунные дни.
А через стекло можно смотреть на солнце? Или нужно такие упражнения делать только на улице?
Да, можно через стекло, эффект тот же.
Интересная методика. Не слышала о там ранее. Спасибо за советы.
Пожалуйста, Алина!
я об этом знаю, и часто смотрю в сторону солнца, но все же читала, что никогда не надо ПРЯМО смотреть на солнечный диск…
А я смотрю, но только рано утром, на рассвете или уже на самом закате. Глаза привыкли и все нормально.
А я слышала и знаете, где , у Задорнова. Он в одном из своих концертов рассказывал. что смотрит на солнце. Я тогда мимо ушей пропустила, а сейчас вспомнила. А ведь он читает без очков. Значит метод действует. Я буду пробовать.
Да, и я тоже у него услышала, поэтому и засуетилась и стала практиковать чаще.
век живи, век учись! не слышала о такой методике!!! проблемы со зрением у многих есть, надо будет попробовать
Да, и многие не знают что эта проблема решаема, только немножечко знаний и усердия.
Ирочка, прими мой комплимент по поводу успехов в фотошопе. Класс ! Я по фотографии внизу статьи сразу поняла,что вы были на курсе у Ласло Габани. Вы достойная ученица.
Спасибо, Таня! Мне очень нравятся его уроки. С удовольствием посещаю и учусь.
Ирина, спасибо, что напомнили о данной методике. Я когда-то давно читала о ней, но подзабыла, поскольку времени, когда работала, на себя, как правило, не хватало. Теперь есть время, чтобы применить её на практике. Сейчас и солнце не такое агрессивное, и заглядывает оно в мои окна уже после обеда, и остаётся до самого вечера. Буду смотреть и восстанавливать зрение!
Это здорово, когда солнце в окно заглядывает. Можно регулярно практиковать, и никуда идти не надо.
Очень необычная методика. Интересно! Попробую поэкспериментировать.
Стоит попробовать. но толко с осторожностью.
отличная подсказка Спасибо!
Я рада, что понравилось.
Удивительно! Никогда не слышал ни о чем подобном. Обязательно надо попробовать. А то после «полтинника» тоже и читаю, и за компьютером только в очках (зрение стало +1,5)
А способ действенный. Попробуйте обязательно.